Hidroginástica para idosos

SUAVES EXERCÍCIOS NA ÁGUA

Hidroginástica para idosos é um dos segredos para manter a qualidade de vida mesmo com uma idade avançada e permanecer sempre na ativa. Quanto mais idosa for a pessoa, menores são as opções de exercícios e esportes que ela está apta a praticar. Não apenas por limitações físicas e motoras, mas também pela segurança.

UMA ÓTIMA OPÇÃO

A hidroginástica na terceira idade é uma ótima opção para quem quer realizar esse tipo de atividade e o Projeto de Vida conta com parceira de varias academias em Contagem com aulas gratuitas.

Algumas academias em que você encontra nossas ações:

Academia Méritus – Endereço: R. Ingás, 559 – Eldorado, Contagem – MG, 32340-210

Academia Forma Fitness – Endereço: Av. Sema , N° 13 – Icaivera, 32050-710

Academia Pódio – Endereço: R. São Geraldo, 60 – Nossa Sra. do Carmo, Contagem – MG, 32015-610

e Academia Status – Endereço: R. Antônio Carlos, 61 – Amazonas, Contagem – MG, 32223-440.

Algumas fotos do Projeto de Hidroginástica: